8-седмична програма “Бразилско дупе”

С мен, Анита Маркова

8-седмична програма “Бразилско дупе”

С мен, Анита Маркова

ТОВА ЩЕ БЪДЕ ТВОЕТО

НАЙ-ГОЛЯМО ПРИКЛЮЧЕНИЕ...

КОЕТО СЛЕД 8 СЕДМИЦИ ЩЕ ТИ ДОНЕСЕ СТЕГНАТИ КРАКА И ДУПЕ, БЕЗ ЦЕЛУЛИТ, ОФОРМЕН КОРЕМ И ЗДРАВО ТЯЛО.

 ГОТОВА ЛИ СИ ?

ТОВА ЩЕ БЪДЕ ТВОЕТО

НАЙ-ГОЛЯМО ПРИКЛЮЧЕНИЕ...

КОЕТО СЛЕД 8 СЕДМИЦИ ЩЕ ТИ ДОНЕСЕ СТЕГНАТИ КРАКА И ДУПЕ, БЕЗ ЦЕЛУЛИТ, ОФОРМЕН КОРЕМ И ЗДРАВО ТЯЛО.

 ГОТОВА ЛИ СИ ?

Твоето ново тяло те очаква!

Получаваш:

  • 8 седмици  за оформяне на дупето ви + правилно хранене
  • видеоклипове + снимки, на които ви показвам всички упражнения
  • 3 дни тренировки за долна част на тялото
  • 1 ден обща тренировка за горната част на тялото
  • 1 ден кардио + корем
  • МНОГО упражнения за дупе и качествено обучение!
  • 24/7 достъп


БОНУС: ШЕЙКЪР “Fit Mama – Manifest Your Dreams” (29.99лв.)

БОНУС: ТАЙНАТА (100лв )– Първи стъпки в храненето. КАК сама да планираш и изготвиш хранителен режим ако няваш възможност да закупиш такъв.

БОНУС: ХРАНИТЕЛЕН ПЛАН (100лв )– Получаваш меню за хранене

БОНУС: КОНСУЛТАЦИЯ (100лв )за теб по имейл с отговор на въпроси по темите хранене, спорт, мотивация за успех.

8-седмична програма “Бразилско дупе”

Най-работещата тренировъчна програма за долна част на тялото! Постигни мечтаната форма от комфорта на своя дом. Заедно с 8-седмичната трансформираща тренировъчна програма реших да ти подаря и няколко БОНУСА на стойност 300лв., за да ти помогна по пътя към мечтите! Нямам търпение да те видя мотивирана и готова за това уникално предизвикателство!

Влез във форма за 8 седмици

Какво включва програмата:

  • 8 седмици тренировки, създадени от мен 
  • тренировки за оформяне на дупето ви + правилно хранене
  • видеоклипове + снимки, на които ви показвам всички упражнения
  • Подходяща програма за начинаещо/средно ниво
  • 3 дни тренировки за долна част на тялото
  • 1 ден обща тренировка за горната част на тялото
  • 1 ден кардио + корем
  • МНОГО упражнения за дупе и качествено обучение!
  • 24/7 достъп
  • БОНУС:ТАЙНАТА (100лв )– Първи стъпки в храненето. КАК сама да планираш и изготвиш хранителен режим ако няваш възможност да закупиш такъв.
  • БОНУС: КОНСУЛТАЦИЯ (100лв )за теб по имейл с отговор на въпроси по темите хранене, спорт, мотивация за успех.
  • БОНУС: Хранителен режим (100лв )


Необходимо домашно оборудване:

  • лестици
  • чифт дъмбели 
  • вашия диван, стол или нещо подобно

Твоето ново тяло те очаква!

Получаваш:

  • 8 седмици  за оформяне на дупето ви + правилно хранене
  • видеоклипове + снимки, на които ви показвам всички упражнения
  • 3 дни тренировки за долна част на тялото
  • 1 ден обща тренировка за горната част на тялото
  • 1 ден кардио + корем
  • МНОГО упражнения за дупе и качествено обучение!
  • 24/7 достъп


БОНУС: ШЕЙКЪР “Fit Mama – Manifest Your Dreams” (29.99лв.)

БОНУС: ТАЙНАТА (100лв )– Първи стъпки в храненето. КАК сама да планираш и изготвиш хранителен режим ако няваш възможност да закупиш такъв.

БОНУС: ХРАНИТЕЛЕН ПЛАН (100лв )– Получаваш меню за хранене

БОНУС: КОНСУЛТАЦИЯ (100лв )за теб по имейл с отговор на въпроси по темите хранене, спорт, мотивация за успех.

249лв.

159лв.

Влез във форма за 8 седмици

Какво включва програмата:

  • 8 седмици тренировки, създадени от мен 
  • тренировки за оформяне на дупето ви + правилно хранене
  • видеоклипове + снимки, на които ви показвам всички упражнения
  • Подходяща програма за начинаещо/средно ниво
  • 3 дни тренировки за долна част на тялото
  • 1 ден обща тренировка за горната част на тялото
  • 1 ден кардио + корем
  • МНОГО упражнения за дупе и качествено обучение!
  • 24/7 достъп
  • БОНУС:ТАЙНАТА (100лв )– Първи стъпки в храненето. КАК сама да планираш и изготвиш хранителен режим ако няваш възможност да закупиш такъв.
  • БОНУС: КОНСУЛТАЦИЯ (100лв )за теб по имейл с отговор на въпроси по темите хранене, спорт, мотивация за успех.
  • БОНУС: Хранителен режим (100лв )


Необходимо домашно оборудване:

  • лестици
  • чифт дъмбели 
  • вашия диван, стол или нещо подобно

249лв.

159лв.

Добре дошла в предизвикателството да изваеш най-проблемната зона за нас жените, а именно дупето и краката.

През последните месеци усърдно работих по създаването на универсална програма, която да извайва най-проблемната зона за нас жените, а именно – дупето, бричовете и бедрата. Вече е готова и това е най-работещата и достъпна програма, която някога съм създавала. Можеш да я изпълняваш вкъщи със собствено тегло, както и с налично оборудване като гирички, ластици, бутилки с вода, деца и т.н. Ще видиш в някои от демонстративните клипчета, че аз тренирам със сина ми или с друго минимално оборудване.


Към тренировъчната програма Бразилско дупе получаваш ТРИ големи БОНУСА на стойност 300лв.:

  • ТАЙНАТА (100лв редовна цена) – Първи стъпки в храненето. КАК сама да планираш и изготвиш хранителен режим ако няваш възможност да закупиш такъв.
  • КОНСУЛТАЦИЯ за теб по имейл с отговор на въпроси по темите хранене, спорт, мотивация за успех.
  • ХРАНИТЕЛЕН РЕЖИМ


* Въпреки че програмата Бразилско дупе е планувана само за 8 седмици, при закупуването й, получаваш абонамент с 6 месечен достъп до нея. Не е ли прекрасно? Дори по някаква причина да не успееш да я завършиш първия път, ще имаш половин година, да го направиш отново 🍀


Пожелавам ви успех,

Ваша Фит Мама💃


Виж тук моята лична история...

Влез във форма за 8 седмици

Какво включва програмата:

  • 8 седмици тренировки, създадени от мен 
  • тренировки за оформяне на дупето ви + правилно хранене
  • видеоклипове + снимки, на които ви показвам всички упражнения
  • Подходяща програма за начинаещо/средно ниво
  • 3 дни тренировки за долна част на тялото
  • 1 ден обща тренировка за горната част на тялото
  • 1 ден кардио + корем
  • МНОГО упражнения за дупе и качествено обучение!
  • 24/7 достъп
  • БОНУС:ТАЙНАТА (100лв )– Първи стъпки в храненето. КАК сама да планираш и изготвиш хранителен режим ако няваш възможност да закупиш такъв.
  • БОНУС: КОНСУЛТАЦИЯ (100лв )за теб по имейл с отговор на въпроси по темите хранене, спорт, мотивация за успех.
  • БОНУС: Хранителен режим (100лв )


Необходимо домашно оборудване:

  • лестици
  • чифт дъмбели 
  • вашия диван, стол или нещо подобно

Добре дошла в предизвикателството да изваеш най-проблемната зона за нас жените, а именно дупето и краката.

През последните месеци усърдно работих по създаването на универсална програма, която да извайва най-проблемната зона за нас жените, а именно – дупето, бричовете и бедрата. Вече е готова и това е най-работещата и достъпна програма, която някога съм създавала. Можеш да я изпълняваш вкъщи със собствено тегло, както и с налично оборудване като гирички, ластици, бутилки с вода, деца и т.н. Ще видиш в някои от демонстративните клипчета, че аз тренирам със сина ми или с друго минимално оборудване.


Към тренировъчната програма Бразилско дупе получаваш ТРИ големи БОНУСА на стойност 300лв.:

  • ТАЙНАТА (100лв редовна цена) – Първи стъпки в храненето. КАК сама да планираш и изготвиш хранителен режим ако няваш възможност да закупиш такъв.
  • КОНСУЛТАЦИЯ за теб по имейл с отговор на въпроси по темите хранене, спорт, мотивация за успех.
  • ХРАНИТЕЛЕН РЕЖИМ


* Въпреки че програмата Бразилско дупе е планувана само за 8 седмици, при закупуването й, получаваш абонамент с 6 месечен достъп до нея. Не е ли прекрасно? Дори по някаква причина да не успееш да я завършиш първия път, ще имаш половин година, да го направиш отново 🍀


Пожелавам ви успех,

Ваша Фит Мама💃


Виж тук моята лична история...

Малка част от промяната на моите клиенти...

Ася – Прекрасната Ася, която положи много усилия, за да преодолее старите навици и да се впусне в приключението да си върне старите килограми, в които се чувства добре. Тя е истински пример за Жена, която е осъзнала колко важна е храненето и движението. Жена, която успя да придобие отново самочувствие и чийто живот вече е много различен. Благодаря й, че избра мен, за да бъда част от нейната трансформация.

За месец с тази млада Майка постигаме вече видими резултати. Искам да подчертая, че това е кърмеща жена, която съумява освен гледането на новороденото си бебе, да се храни здравословно, да тренира и да постига видими резултати само няколко месеца след раждането на бебето си. Не е ли истински пример за достойна майка, която може да изглежда добре?

Един човек, който е много специален за мен и бих казала, че е най-голямото ми предизвикателство откакто практикувам като треньор и човек, който помага на хората да отслабнат. Точно 7 години се опитвам да го убедя да започне своята промяна и да махне излишните килограми от себе си и най-накрая успях. Разбира се това се случи, заради неговото желание и вече осъзнатост от необходимостта да го направи. Ще ви представям нашият прогрес, защото той вече се случва и мисля да стигнем доста далеч. Вече 21-ви ден той е на стриктен режим като подчертавам, че си хапва доста, а коремът видимо се прибира. Изключително съм горда от него и желанието му за промяна. Очаквайте продължение, ще си заслужава.

Малка част от промяната на моите клиенти...

Ася – Прекрасната Ася, която положи много усилия, за да преодолее старите навици и да се впусне в приключението да си върне старите килограми, в които се чувства добре. Тя е истински пример за Жена, която е осъзнала колко важна е храненето и движението. Жена, която успя да придобие отново самочувствие и чийто живот вече е много различен. Благодаря й, че избра мен, за да бъда част от нейната трансформация.

За месец с тази млада Майка постигаме вече видими резултати. Искам да подчертая, че това е кърмеща жена, която съумява освен гледането на новороденото си бебе, да се храни здравословно, да тренира и да постига видими резултати само няколко месеца след раждането на бебето си. Не е ли истински пример за достойна майка, която може да изглежда добре?

Един човек, който е много специален за мен и бих казала, че е най-голямото ми предизвикателство откакто практикувам като треньор и човек, който помага на хората да отслабнат. Точно 7 години се опитвам да го убедя да започне своята промяна и да махне излишните килограми от себе си и най-накрая успях. Разбира се това се случи, заради неговото желание и вече осъзнатост от необходимостта да го направи. Ще ви представям нашият прогрес, защото той вече се случва и мисля да стигнем доста далеч. Вече 21-ви ден той е на стриктен режим като подчертавам, че си хапва доста, а коремът видимо се прибира. Изключително съм горда от него и желанието му за промяна. Очаквайте продължение, ще си заслужава.

8-седмична програма “Бразилско дупе”

Най-работещата тренировъчна програма за долна част на тялото! Постигни мечтаната форма от комфорта на своя дом. Заедно с 8-седмичната трансформираща тренировъчна програма реших да ти подаря и няколко БОНУСА на стойност 300лв., за да ти помогна по пътя към мечтите! Нямам търпение да те видя мотивирана и готова за това уникално предизвикателство!

159 лв.

8-седмична програма “Бразилско дупе”

Най-работещата тренировъчна програма за долна част на тялото! Постигни мечтаната форма от комфорта на своя дом. Заедно с 8-седмичната трансформираща тренировъчна програма реших да ти подаря и няколко БОНУСА на стойност 300лв., за да ти помогна по пътя към мечтите! Нямам търпение да те видя мотивирана и готова за това уникално предизвикателство!

159 лв.

Количката ти е празна Продължи
Количка
Междинна сума:
Отстъпка 
Отстъпка 
Виж повече
- +
Изчерпан